WARSZTATY NA KTÓRYCH ZNAJDZIESZ ODPOWIEDŹ JAK ZDROWIEĆ!

Niestety czasem leczenie farmakologiczne w wielu przypadkach to za mało. Same przeszłyśmy wiele i nie mogłyśmy znaleźć odpowiedzi na pytanie co się ze nami działo. Dzisiaj pomagamy kobietom znaleźć drogę do wyzdrowienia. Hashimoto to nie początek. To konsekwencja zbyt długiego nadużywania własnych sił, nie dawania sobie prawa do słabości, stresujących sytuacji, osłabiających relacji i braku wewnętrznej uważności.Prowadzimy warsztaty, na których spotykają się kobiety i pomagamy im "leczyć" hashimoto oprócz farmakologii również emocjonalnie. Hashimoto  daje nam sygnał : ”Uwaga, nie dam rady więcej…, zwalniam…, nie mam siły…, nie szanujesz mnie..." Hashimoto to czasem najlepszy sygnał, że trzeba coś zmienić i nie tylko dawkę leku. Czasem trzeba sięgnąć dużo głębiej, żeby odkryć co sobie zabieram, na co sobie nie pozwalam albo dlaczego nie jestem, dla siebie wystarczająco ważna, że moje ciało tak się buntuje. U nas znajdziesz odpowiedź. Czasami choroba jest najlepszą informacją. Tylko warto się jej przyjrzeć inaczej. Trochę głębiej niż tylko przez pryzmat recepty i wyników.

EMOCJE

Podczas 8 godzin warsztatów dowiesz się jakie są emocjonalne przyczyny hashimoto.

STRES

Nauczysz się jak radzić sobie z negatywnymi emocjami i stresem.

RELACJE

Dowiesz się jak poprawić relacje i asertywnie komunikować swoje potrzeby.

UMYSŁ

Nauczysz się wspierającego myślenia. Popracujesz nad pewnością siebie i poczuciem własnej wartości.

CIAŁO

Dowiesz się jak odczytywać sygnały, które płyną z Twojego ciała.

HASHIMOTO I INNE CHOROBY TARCZYCY

I najważniejsze! Przestaniesz walczyć z hashimoto i innymi chorobami tarczycy! Odkryjesz energię, która pozwoli Ci ogarnąć chorobę na swój sposób.

OPINIE UCZESTNICZEK O WARSZTATACH:

UCZYMY KOBIETY JAK PORADZIĆ SOBIE Z EMOCJONALNĄ STRONĄ HASHIMOTO I INNYMI CHOROBAMI TARCZYCY

Hashimoto, choroby autoimmunologiczne i choroby tarczycy to choroby XXI w. Mamy do czynienia z prawdziwą epidemią zachorowań na choroby z autoagresją. Warto zaznaczyć, że Hashimoto nie jest tylko chorobą tarczycy, a całego organizmu. Coraz więcej osób czuje się bezradnych w obliczu diagnozy i gorszego samopoczucia. Okazuje się, że tabletka, przyjmowana rano przed śniadaniem, to zbyt mało, abyś mogła poczuć się tak jak przed chorobą. Zaczynasz panikować, bo nie wiesz co się z Tobą dzieje. 

RELACJE

Oprócz „chorej tarczycy” zaczynają chorować twoje relacje, związki, spada libido. 

EMOCJE

Odczuwasz ciągły niepokój, lęk i stres. Targają tobą niezrozumiałe emocje i wybuchy złości. 

TOŻSAMOŚĆ

Nagle masz wrażenie, że tracisz własną tożsamość. Jest ci ze sobą bardzo źle. 

 W całej tej historii czujesz się niezrozumiana przez otoczenie, bliskich, współpracowników. Do tego masz problemy z wagą, odczuwasz brak koncentracji, wypadają ci włosy, a ciągłe zmęczenie nie pozwala normalnie funkcjonować. Twoje życie nagle zaczyna tracić kolory, a ty nie wiesz w jaki sposób poradzić sobie z tą sytuacją.

JEŚLI CZUJESZ, ŻE TO O TOBIE, CHORUJESZ NA CHOROBY TARCZYCY I CHOROBY AUTOAGRESYWNE - PRZYJDŹ NA WARSZTATY I OGARNIJ Z NAMI HASHIMOTO!


W CZYM CI POMOŻEMY:

BĘDZIESZ STABILNIEJSZA EMOCJONALNE. ZACZNIESZ PANOWAĆ NAD SWOIMI EMOCJAMI. 

OTRZYMASZ NARZĘDZIA, DZIĘKI KTÓRYM BĘDZIESZ SPOKOJNIEJSZA, ZRELAKSOWANA i BARDZIEJ WYPOCZĘTA

POZNASZ SAMODZIELNE I PROSTE METODY, WSPIERAJĄCE POZNANIE SAMEJ SIEBIE

OTRZYMASZ WSPARCIE KOBIET, KTÓRE ZMAGAJĄ SIĘ Z TYM SAMYM CO TY

W PROSTY I SKUTECZNY SPOSÓB POPRAWISZ JAKOŚĆ SWOJEGO ŻYCIA

 

 POCZUJESZ SIĘ W KOŃCU SOBĄ I ODZYSKASZ KONTROLE NAD SWOIM ŻYCIEM

PROGRAM WARSZTATÓW

1. OGARNIJ EMOCJE

  • Jakie są emocjonalne przyczyny powstawania hashimoto i innych chorób tarczycy
  • Jak radzić sobie z emocjami w chorobie
  • Techniki uwalniania napięć emocjonalnych

2. OGARNIJ RELACJE

  • Jak choroba wpływa na relacje
  • Relacja ze sobą - wierną kopią relacji z innymi
  • Jak odważnie wyrażać swoje potrzeby w związku

3. OGARNIJ SIEBIE

  • Jak podnieść samoocenę i poczucie własnej wartości
  • Jak poczuć się wartościową i pewną siebie kobietą
  • Jak zadbać o ciało

4. OGARNIJ STRES

  • Stres a jego wpływ na nasze życie. Sprzymierzeniec czy wróg? Praktyczne zastosowanie technik relaksacyjno -  uspokajających (medytacja, oddech, uważność)
  • Sesja relaksacji

DLACZEGO MY:

Mamy na imię Kamila i Lidka. Przeszłyśmy przez to samo. Obie mamy Hashimoto, z którym żyjemy w relacji już od kilkunastu lat. Dzisiaj żyjemy z Hashimoto w przyjaźni, ale bywało różnie. Miałyśmy wzloty i upadki, chwile zwątpienia i buntu. Miałyśmy też niesamowite szczęście, ponieważ to czym zajmujemy się zawodowo pozwoliło nam na większą świadomość tego co dzieje się z naszymi emocjami, ciałami i sposobem myślenia w obliczu choroby. Samoświadomość jest pierwszym krokiem do tego, aby w mądry i bezpieczny sposób stać się bardziej uważną na sygnały, które wysyła nam nasze ciało w związku z chorobą. 

O NAS ZAWODOWO:

LIDIA WÓJCIK

Jestem life coachem, trenerem zmiany, mentorem motywacyjnym, coachem grupowym i zespołowym, trenerem biznesu z kilkunastoletnim doświadczeniem. Jestem pasjonatką rozwoju osobistego i zdrowego stylu życia. Specjalizuję się w holistycznym podejściu do pracy z drugim człowiekiem. Wykorzystując na co dzień autorskie metody, mobilizuję ludzi do wielu zmian oraz pomagam im uwolnić szereg blokujących przekonań. Wspieram kobiety w procesie budowania poczucia wartości i rozwiązywania problemów z jakimi się borykają. Pomagam im w najważniejszych obszarach życia: rodziny, pracy, związków, zdrowia, równowagi życiowej.  Jestem trenerką kobiecości w Akademi Kobiecości  Cosmopolitan Polska. 

Więcej o mnie na: www.lidiawojcik.pl

KAMILA BOGUCKA

Jestem akredytowanym coachem ACC ICF, trenerem zmiany oraz coachem grupowym i zespołowym. Specjalizuję się w coachingu siły charakteru. Pomagam klientom oswajać zmiany i przechodzić przez nie z sukcesem. Od ponad 7 lat prowadzę szkolenia z zakresu motywacji, zarządzania emocjami i stresem, asertywności, komunikacji. Od kilku lat zawodowo wspieram osoby chore na hashimoto w poprawie jakości ich życia. Jestem autorką warsztatów „Hashimoto to nie wyrok” oraz „Oswoić hashimoto”. Prowadzę sesje coachingowe w takich obszarach jak: akceptacja choroby, zwiększenie pewności siebie, zmiana nawyków związanych ze zdrowym trybem życia, motywacja do działania, budowanie siły charakteru.

Więcej o mnie na: www.kamilabogucka.pl

MEDIA O NAS:

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIE OD 9:00 DO 17:00. INFORMACJE O DOKŁADNEJ LOKALIZACJI WYSYŁAMY DO 4 DNI PRZED WARSZTATAMI, ZE WZGLĘDU NA POTRZEBĘ DOPASOWANIA SALI DO ILOŚCI ZAPISANYCH OSÓB. 


KUP BILET:

ZAPISZ SIĘ NA LISTĘ OCZEKUJĄCYCH NA WARSZTATY W TWOIM MIEŚCIE!

Jeśli nie możesz wziąć udziału w warsztatach w mieście, w którym obecnie organizujemy spotkanie, zapisz się na listę oczekujących w swoim mieście. Będziemy na bieżąco informować Cię o planowanych wydarzeniach.

Regulamin zakupu: KLIK

JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA - ZADZWOŃ LUB NAPISZ:

KONTAKT@OGARNIJHASHIMOTO.PL

LIDIA 600 308 486

KAMILA 508 839 398

NASI PARTNERZY